Fórmula do IMC
O IMC divide o peso pela altura ao quadrado:
IMC = peso (kg) ÷ altura² (m)
Uma pessoa de 70 kg e 1,70 m tem IMC de 70 ÷ (1,70 × 1,70) = 24,2, na faixa normal.
O que significa o resultado
A OMS classifica adultos assim: abaixo de 18,5 é baixo peso; de 18,5 a 24,9, peso normal; de 25 a 29,9, sobrepeso; e 30 ou mais, obesidade, dividida em graus I, II e III.
O IMC é uma ferramenta de triagem, não um diagnóstico. Uma pessoa muito musculosa pode ter IMC alto sem excesso de gordura, e em idosos a faixa ideal pode ser diferente. Para crianças e adolescentes usam-se curvas de percentil por idade e sexo.
Perguntas frequentes
O IMC é igual para homens e mulheres?
Sim, a fórmula e as faixas da OMS são as mesmas para adultos dos dois sexos.
Serve para crianças?
Não. Para menores de 18 anos o IMC é avaliado por percentis de idade e sexo; consulte o pediatra.
Qual é o peso ideal para a minha altura?
A calculadora mostra a faixa correspondente a um IMC entre 18,5 e 24,9 para a sua altura.